Solo-Yase 
目次
旅行したつもり旅行をはじめました
ダイエットのためにウォーキングを開始してから１０日が経ちました。
せっかくウォーキングをするのだからモチベーション維持のために何かしようと思い立ち、歩いた分だけ地図上を移動できる「旅行したつもり旅行（以下ウォーキング旅行）」をはじめました。
このウォーキング旅行の基本ルールは次のとおりです。
- 出発地点は小倉駅
- １日に移動できる距離はアプリに記録された距離とする
- 移動した際の目的地（到達地点）の場所を記録する
- 設定した目的地（通過地点でも可）を記事にする
- 翌日は、前日の到達地点からスタートする
- 平日は仕事があるので、歩く時間をうまく調整する
- 自分の体調を第一に、１日の移動ノルマは設定しない
- 最終的に九州を１周して小倉駅に到達すればゴール！
以上が基本的なルールとなります。
ゴールまでのおおよその期間
九州１周を１２００〜１５００kmで算出しています。
ひと月に３００km歩いたとして、４〜５ヶ月で１周できる計算です。
ですので年をまたいで２月か３月初旬頃には九州１周して小倉駅に戻ってこれると思います。
雨天時など外出が難しい日もあると思いますが、決して無理はせずにウォーキングを継続していきたいと思います。
初日から１０日目までの到達地点
初日から１０日目までの移動経過は次のようになっています。
１０箇所まとめて表示することができなかったので、２つになってしまいましたが移動経過は上記のようになっています。
次に各日の到達地点と移動距離について見ていきます。
| 日程 | スタート地点 | 到達地点 | 移動距離（km） | 歩数（歩） |
| 9/29 | 小倉駅 | 響灘緑地グリーンパーク | 17.0 | 20,937 |
| 9/30 | 響灘緑地グリーンパーク | 波津海水浴場 | 15.6 | 19,228 |
| 10/1 | 波津海水浴場 | 宗像大社 | 13.9 | 15,380 |
| 10/2 | 宗像大社 | 東郷神社 | 11.7 | 13,952 |
| 10/3 | 東郷神社 | 千鳥ヶ池公園 | 9.6 | 13,694 |
| 10/4 | 千鳥ヶ池公園 | 海の中道海浜公園 | 19.2 | 23,869 |
| 10/5 | 海の中道海浜公園 | 汐井公園 | 13.0 | 16,017 |
| 10/6 | 汐井公園 | 陸上自衛隊福岡駐屯地 | 14.5 | 17,341 |
| 10/7 | 陸上自衛隊福岡駐屯地 | 太宰府天満宮 | 13.0 | 16,017 |
| 10/8 | 二日市駅前 | 福岡市美術館 | 15.6 | 19,008 |
１日単位ではあまり実感が湧きませんが１０日分をまとめて見てみると結構移動しているということが実感できました。
| 平均移動距離（km） | 平均歩数（歩） |
| １４．３１km | １７，５４４歩 |
ついでに１日平均も算出してみたところ、移動距離は１４．３１km、平均歩数は約１７，５００歩となりました。
４０代男性の１日の平均歩数が約７，５００歩なので大幅に上回っていますね。
少しオーバーワーク気味なのかも、と思いましたが今のところ身体が痛いなどの不調は出ていないので、しばらくはこのままのペースで行けたらいいなぁと思っています。
まとめ
今回は初日から１０日目までの経過をまとめてみました。
九周１周にはまだまだ時間がかかりますが、１０日間をひとつの区切りとして今後もまとめて行ければいいなと思います。
個人的にも１０日間隔で自分のウォーキングの経過を確認できるので、今後も無理をせずにウォーキングを継続していきたいと思います。
