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継続70日目達成!
何かを継続して行うということが苦手でこれまで何度も挫折してきましたが、今回実施している「ウォーキング旅行」は無事70日目を迎えることができました。
少しでも継続することができるようにと、ウォーキング旅行のルール設定を少し緩めに設定したことが功を奏したこともあり、現在も続けることができています。
ウォーキングを開始した9月29日からしばらく天気にも恵まれ、継続するための習慣化を体に染み込ませることができたと思います。
体が習慣化していたから続けることができた
11月下旬ごろから気温が一気に下がってきたことと天気があまり優れない頻度が高まり満足にウォーキングをすることができない日が増えました。
これまでの経験ではこれをウォーキングできない理由にしてだんだんと歩かなくなっていたかもしれません。
しかし、今回はスタートと合わせて体が歩くことへの習慣化ができていたことと、無理な設定をしておらず「歩けない日は歩かない」というルールにしたことで、ノルマがなくなったことも継続することができたのかもしれません。
ですから61日目から70日目はかなり制限のある10日間となりましたが、原因がはっきりと分かっていることもあって概ね満足のいくウォーキングはできたのではないかと思います。
10日間毎の移動ルートについて
ここからはウォーキング旅行で移動したルートについて10日間ごとに区切ってみていきたいと思います。
61日目から70日目まで
51日目から60日目まで
41日目から50日目まで
31日目から40日目まで
21日目から30日目まで
11日目から20日目まで
初日から10日目まで
移動距離について10日間毎に比較する
| 各期間合計距離 | 各期間合計距離 | 1日平均移動距離 | 累計平均移動距離 | 合計移動距離 |
| 10日目 | 143.1km | 14.3km | 143.1km | |
| 20日目 | 124.1km | 12.4km | 13.36km | 267.2km |
| 30日目 | 136.2km | 13.6km | 13.40km | 403.4km |
| 40日目 | 112.6km | 11.2km | 12.90km | 516.0km |
| 50日目 | 125.4km | 12.5km | 12.82km | 641.4km |
| 60日目 | 105.2km | 10.5km | 12.44km | 746.6km |
| 70日目 | 108.0km | 10.8km | 12.20km | 854.6km |
- 各期間合計距離:10日間で移動した距離
- 1日平均移動距離:10日単位でみたときの、1日の平均移動距離
- 累計平均移動距離:20日目以降は初日→20日、初日→30日、初日→40日での移動平均をあらわしている
- 合計移動距離:10日ごとに合計でどのくらい歩いたかの距離
以上のように移動距離を10日間ごとに区切ってみました。
1日の平均移動距離は前回と比べると若干増加したものの、累計で見たときの平均移動距離は微減となりました。
ウォーキング旅行をスタートした当初は月平均で約300kmの移動を想定して計画を立てていました。
この10日間での移動距離は108kmであり、当初想定していた移動距離は上回っているものの、今後さらに冬の本格化で天候不良などを考えると1日平均で12km前後まで持ち直したいところです。
70日目までの想定距離は700kmなので、現時点での移動距離と比べると約154kmの余裕があることが分かります。
前回比較よりも余裕距離は少しストックできています。
そう考えると、天候不良でまともに歩くことができなかったことを考えると善戦したといえるかもしれません。
ゴールまでのおおよその距離を算出する
目的地をあらかじめ決めて歩いているわけではないので、あくまで概算となりますが、60日目の地点から九州沿岸部沿いを歩いたと場合の周回ルートは概ね次のようになるかと思われます。
仮にこのようなルートを選択した場合、残りの距離は約850kmになります。
当初の予定では九州1周を4〜5ヶ月で周回できるだろうと想定していました。
現時点での累計移動距離から計算すると、大きな変動がなければ当初の想定通りの周回が可能ではないかと思われます。
しかし、1200km〜1500kmくらいだろうと想定していた九州1州の距離ですが、仮のルートで行くとすると1700km程度になると思われます。
とりあえず、このままのペースを保っていくことである程度想定した期間での周回ができそうなことが分かりました。
ウォーキング旅行70日目までの途中経過 まとめ
10日毎に途中経過としてあげていますが、今回無事7回目を迎えることができました。
ウォーキング旅行では実際に現地を訪れるわけではなくあくまで地図上を移動してその地を訪問した「つもり」になって旅行記を書く企画です。
だからといって訪れた「つもり」の場所を適当にかいつまんで記事にしているわけではなくて、実際に訪問したらどんなところに気になるかなぁということを考えつつ、調べた上で記事にしています。
そのため旅行した「つもり」ではありますが、これまで訪れた地点一つひとつが自分にとっては本当に訪問したような感覚になっています。
現在、距離の観点ではちょうど往路が終わり折り返し地点を回ったような感じです。
これからの復路についてもまだまだ自分の知らないところばかりを訪れることになるかと思います。
これからもっともっと寒くなる季節ではありますが、日々のモチベーションアップのためにもウォーキング旅行をしっかりと行っていきたいと思います。
Solo-Yase 
