Solo-Yase 
目次
カームビーチはどこにある？
西目海水浴場（別名：カームビーチ）は、熊本県上天草市松島町にあります。
すぐそこにあるので行けそうだけど行く道がない！的な知る人ぞ知るプライベートビーチ
現地に向かう唯一のルートが南側からの一本だけで、山を越える必要があるなどの地理的な状況もあり、地元の人でも限られた人にしか知られていない海水浴場となっています。
砂浜は大勢が楽しめるほどのスペースはないのですが、駐車場は広く取られており約100台が駐車可能となっております。
カームビーチの手前には海の家があるため、こちらでの休憩などもしっかり楽しむことができるようです。
カームビーチの名前の由来
西目海水浴場は、別名カームビーチとも呼ばれています。
熊本県天草市の独特な表現なのかもと思い方言などを調べたのですが、カームに当てはまりそうな表現はありませんでした。
海水浴場周辺には大小様々な無人島があるため、一体の海水浴場と比べるとかなり穏やかな波とのことで、子供でも安心して楽しむことができるようですね。
そんなことからもしかしたらカームビーチのカームは、英語の「Calm」からきているのかもしれません。
だとすると、「Calm」の意味は「おだやかな」という意味ですから波がおだやかな浴場という意味で「カームビーチ」と呼ばれているのかもしれませんね。
ココについては調べても何も出てこなかったため、あくまで言葉の意味からの推測となります。
- 海の家やシャワー、トイレも完備のため安心して訪問することができます
天草カームビーチで、バーベキューいただいてます (^-^) pic.twitter.com/MgICqAi2QD
— ユメヒカリ (@yumehikari7747) May 27, 2018
プライベートビーチとして知られていることから、BBQなどで利用する方もいるようですね。
日本三大松島：天草松島
シーカヤックのアイランドホッピングツアーでも人気
天草周辺の穏やかな海を舞台として、周辺の無人島をカヤックでめぐるプチアイランドホッピングを楽しむことができます。
- 貝殻でできた無人島
- 古代の地層が剥き出しになった無人島
- カヤックでしか入れない秘密の入江など
このようにカヤックに乗って天草松島周辺を探索できるツアーが人気です。
松島といえば、日本三景のひとつでもある宮城の松島が思い浮かぶ方もいるのではないでしょうか。
この日本三景とは別に、日本三大松島というくくりにした際に挙げられるのは、次の通りとなります。
- 宮城：陸奥松島（むつのまつしま）
- 熊本：天草松島（あまくさのまつしま）
- 長崎：九十九島（くじゅうくしま）
今回ご案内しているカームビーチを含めて天草松島は景勝地として知られているわけです。
そして、海を通じて無人島ツアーであるアイランドホッピングを楽しむことができるわけですね。
- アイランドホッピングとは、無数の島々をボート等に乗って個性豊かな島々を巡ります。きっとフォトジェニックな旅となることでしょう。
本日は、知る人ぞ知るプライベートビーチであるカームビーチをご紹介いたしました。
また、日本三大松島としても知られており、アイランドホッピングでフォトジェニックな旅にもなる天草松島についてもご紹介いたしました。
ウォーキング旅行について
続いて、私がダイエットのために連日行っているウォーキング旅行についてです。
ダイエットのために始めたこのウォーキングですが、せっかくやるなら継続できるような企画にしたいということで歩いた分だけ地図上を移動できる「旅行したつもり旅行（以下ウォーキング旅行）」をスタートしました。
目的地はあらかじめ設定するのではなく、その日歩いた距離数の分移動できるスポットを決めるというやり方です。
いわゆる「後出し」で目的地を決定する方法ですが、あらかじめ目的地を設定したときの『あとどれだけ歩かないといけない』といった義務感がないこともうまく継続できている要因かもしれません。
ウォーキングに対してあまり厳しいルールを設けてしまうと途中で挫折する原因になるため、まずは長く続けられるようなルールづくりをしました。
以下、ウォーキング旅行の基本的なルールとなります。
- 出発地点は小倉駅
- 1日に移動できる距離はアプリに記録された距離とする
- 移動した際の目的地（到達地点）の場所を記録する
- 設定した目的地（通過地点でも可）を題材に記事を書く
- 翌日は前日の到達地点からスタートする
- 自分の体調を第一に、1日の移動ノルマは設定しない
- 最終的に九州を１週して小倉駅に戻ったらゴール！
九州1周の距離とゴールまでのおおよその期間
九州1周を１２００〜１５００kmで算出しています。
ひと月に３００km歩いたとして、４〜５ヶ月で1周できる計算です。
雨天時など外出が難しい日もあるかと思いますが、決して無理はせずにウォーキングを継続していきたいと思います。
ウォーキングをはじめた理由
ダイエットのためです。
これまで色々なダイエット法を試してきましたが、どれも長続きせずいつも途中でやめていました。
せっかく挑戦するなら今度は自分の性格に合ったダイエット法でやってみようということで、歩くこと自体にあまり抵抗がなかったこともありウォーキングダイエットをすることに決めました。
有酸素運動の中では負荷が少ない部類なので劇的な減量は見込めませんが、継続するということも考えると長期的に結果が出る方が自分に合っている気がしています。
それでは、58日目の結果を見ていきましょう。
58日目の移動の軌跡
カームビーチへは山を越えて行く必要があるのはすでにご説明した通りです。
そのため、天草市に突入後に山を越えてカームビーチに向かうとすると、高低差約150mの山を越える必要があるため、実際に徒歩で向かうとするとひと苦労です。（当ブログでは実際に歩いているのは小倉の街になります。）
もしカームビーチを訪問する際には徒歩ではなく車で向かうことをお勧めします。
本日のウォーキングの結果
いつも歩き終える頃には外の冷たい風が気持ち良く感じるほど全身が火照って汗が噴き出しているので、身体の火照りを見越して薄着で出かけたのですが、これが間違いでした。
海から吹き付ける肌を突き刺すような冷たい風が想像以上にきつくて、歩き終えても体が火照ることはありませんでした。
やはり時節に沿った服装でウォーキングした方が良さそうです。
あやうく風邪をひくところでした。
58日目まとめ
本日は藍のあまくさ村からプライベートビーチのカームビーチへと移動しました。
ウォーキング後の体の火照りを見越した薄着は、この季節には早計でした。
体調を崩しては本末転倒なので、汗でビショビショになろうともしっかりと着込んでウォーキングには出かけようと思いました。
明日からもウォーキングをしっかりと行っていきたいと思います。
