ウォーキングの基本的なルール ダイエットのためにウォーキングをはじめました。 ただ歩くだけではもったいない！せっかくウォーキングをするので、日々のモチベーション維持のためにも歩いた分だけ地図上を移動できる「旅行したつもり … 続きを読む 【第６日目】1日では周り切れない？様々な花を楽しめる、海の中道海浜公園を訪問しました