【99日目】薩摩富士の別名を持つ開聞岳を被写体に、青々とした錦江湾からの眺めを楽しむ！立神公園を訪れました

SHARE

立神公園とは

立神公園は、鹿児島県南大隅町根占辺田にあり、目の前に広がる美しい錦江湾や開聞岳を見ながらバーベキューなどを楽しむことができる公共施設です。

ちなみにこちらの地名、根占辺田ですが読み方は【ねじめへた】と読みます。

読み方を知ると、「あ〜たしかにそう読めるね」なんですが初見では読むことができなかったので難読地名に勝手に命名させていただきました笑

美しすぎる錦江湾の眺め

潮の飛沫を間近に感じつつ、遠くの開聞岳にピントを合わせつつ真っ青な空を見ていると、心が洗われるようです。

同じ青なのにこんなにも色に深みがあるんだなぁと物思いに耽ってしまいそうになります。

ちょうど開聞岳に夕陽がかかっているような景色を見ながら仕事なんて、素敵ですよね。

景色が良すぎて仕事が手につかないかもしれません汗

薩摩富士とも呼ばれる開聞岳

錦江湾とセットで撮影されることが多い開聞岳について少しだけご説明します。

こちらは薩摩半島の南端に位置する標高924mの活火山です。

見事なまでの円錐形をしていることから、「薩摩富士」とも呼ばれています。

山頂まで登ることができる

こちらの開聞岳ですが、ふもとかららせん状に登山道が整備されているため、根気さえあれば約3時間ほどで山頂まで登ることができます。

標高924mとはいえ遠くまで見渡せる頂上からの眺めは素晴らしいですね！晴れていてよかった！

せっかく登ったはいいけれど霧で絶景パノラマを見ることができなかった悲劇の登山者も。。

絶景パノラマは、心の目で見るしかなさそうです。これは本当に残念汗

本日は、この薩摩富士を被写体に錦江湾の広大なパノラマを楽しむことができる立神公園をご紹介しました。

このパノラマは一度見てみたいですね。

つづいて、当ブログ恒例のウォーキング旅行についてご案内いたします。

ウォーキング旅行について

ダイエットのために始めたこのウォーキングですが、せっかくやるなら継続できるような企画にしたいということで歩いた分だけ地図上を移動できる「旅行したつもり旅行（以下ウォーキング旅行）」をスタートしました。

目的地はあらかじめ設定するのではなく、その日歩いた距離数の分移動できるスポットを決めるというやり方です。

いわゆる「後出し」で目的地を決定する方法ですが、あらかじめ目的地を設定したときの『あとどれだけ歩かないといけない』といった義務感がないこともうまく継続できている要因かもしれません。

ウォーキングに対してあまり厳しいルールを設けてしまうと途中で挫折する原因になるため、まずは長く続けられるようなルールづくりをしました。

以下、ウォーキング旅行の基本的なルールとなります。

ウォーキング旅行の基本的なルールについて
  • 出発地点は小倉駅
  • 1日に移動できる距離はアプリに記録された距離とする
  • 移動した際の目的地（到達地点）の場所を記録する
  • 設定した目的地（通過地点でも可）を題材に記事を書く
  • 翌日は前日の到達地点からスタートする
  • 自分の体調を第一に、1日の移動ノルマは設定しない
  • 最終的に九州を１週して小倉駅に戻ったらゴール！

九州1周の距離とゴールまでのおおよその期間

九州1周を１２００〜１５００kmで算出しています。

ひと月に３００km歩いたとして、４〜５ヶ月で1周できる計算です。

雨天時など外出が難しい日もあるかと思いますが、決して無理はせずにウォーキングを継続していきたいと思います。

ウォーキングをはじめた理由

ダイエットのためです。

これまで色々なダイエット法を試してきましたが、どれも長続きせずいつも途中でやめていました。

せっかく挑戦するなら今度は自分の性格に合ったダイエット法でやってみようということで、歩くこと自体にあまり抵抗がなかったこともありウォーキングダイエットをすることに決めました。

有酸素運動の中では負荷が少ない部類なので劇的な減量は見込めませんが、継続するということも考えると長期的に結果が出る方が自分に合っている気がしています。

99日目の移動ルートについて

昨日到達した影絵の祭典神川ビーチを出発して、海岸沿いに南下するコースです。

本日はほぼ海岸沿いを歩くため、高低差はほぼありません。

ただ距離的にはまぁまぁの距離となるため、足腰への負担はさほどないものの若干疲れがたまるかなぁという感じです。

本日の運動結果について

本日はウォーキングできた！とまでは言えなかったものの朝昼夜とそれぞれ距離を歩くことはできないもののバランスよくウォーキングすることができたかなぁという感じです。

1日を通して知らずのうちにこのくらいを歩くことができていれば十分ではないかと思います。

99日目　まとめ

ウォーキング旅行をスタートしてからついに99日目、節目となる100日目まであと1日となりました。

今のペースで行くとちょっと予定期日に間に合わなそうな感じが少ししています。

一応1月中に鹿児島県を抜けて宮崎県に突入したいなぁと思っていたので、だいぶ時間がかかっていますね。

時間がかかっているということは、ウォーキングができていないということかなと思ったのですが、1月に入ってから極端にウォーキングの距離が落ちているわけでもないと思うので、単に見てまわりたい場所が多くて少し立ち寄りすぎているのかもしれません。

その辺りはうまい具合に調整できれば良いのですが。

それでもウォーキングできるときにしっかりと歩く！

これを軸に節目となる100日目を迎えつつこれからもウォーキングを継続していきたいと思います。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


前の記事

【98日目】影と夕陽が織りなす奇跡！影絵の祭典を楽しむことがで…

次の記事

【100日目】日本本土最南端まであともう少し！本日は南大隅町に…